白内障的预防有什么方法?

时间:2013-08-22 09:16 来源:www.fzykh.com 作者:福州眼科医院 点击:

   白内障是老年人容易得的一种眼部疾病,其危害大,严重可导致失明,白内障给很多患者的生活带来困扰,人人都不愿意看到白内障的发生,那么预防白内障的方法有哪些呢?

  1、白内障的预要避免强烈的日光照射。在户外活动时,带上太阳镜或遮阳帽,可有效预防射线对晶体的损伤。

  2、加强用眼卫生,平时不用手揉眼、不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松,久坐工作者对于白内障的预防应间隔1~2小时起身活动10~15分钟,举目远眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及时恢复疲劳。

  3、注意精神调摄:遇事泰然处之,心胸应宽广,不易动怒;培 养对养花,养鸟,钓鱼等有益兴趣来陶冶情操,白内障的预防要多与年轻人交谈,保持心情开朗,能起到阻止和延缓病情进展的作用。

  4、营养平衡的饮食:白内障的预防宜食含丰富的蛋白质、钙、微量元素,多食含维生素A、B、C、D的食物。多饮水,少吃盐,平时多食鱼类。

  5、除了特殊治病需要,白内障的预防要尽可能避免服用某些诱发产生白内障的药物(如糖皮质激素、缩瞳剂、氯丙嗪等)。

  6、长期吸烟者易患白内障已研究并被实践所证实,白内障的预防应及早戒烟。

医生团队更多>>

  • 国内眼底病医生何建忠主任医师

    何建忠副院长

  • 国内白内障医生叶向彧副主任医师

    叶向彧副院长

  • 国内白内障医生王峥主任医师

    王峥副院长

  • 国内视光医生高诚斌主任医师

    高诚斌副院长

  • 福州眼科医院斜弱视医生李谦益主任医师

    李谦益副院长/主任医师

  • 福州眼科医院眼底病医生肖韬副主任医师

    肖韬副主任医师

  • 福州眼科医院眼底病医生庄雪梅主任医师

    庄雪梅主任医师

  • 国内眼整形医生刘默尔副主任医师

    刘默尔副主任医师

热门文章

眼科设备

  • 美国爱尔康infinitiozil超乳机

    美国爱尔康infinitiozil超乳机

  • 德国视网膜脉络膜同步造影机

    德国视网膜脉络膜同步造影机

  • 博士伦VICTUS飞秒激光白内障手术系统

    VICTUS飞秒激光白内障手术系统

  • 英国欧宝全景200广角激光眼底照相机

    英国欧宝全景200广角激光眼底照相机

  • 法国光太CINESCAN A/B超检查仪

    A/B超检查仪

  • 德国WaveLight鹰视FS200飞秒激光及WaveLight鹰视EX500准分子激光系统

    德国WaveLight鹰视FS200飞秒激光和EX500准分子激光系统

  • 综合验光仪 NIDER SOA1500

    综合验光仪

  • 超声生物显微镜(UBM)

    超声生物显微镜(UBM)

网站首页    |    医院概况    |    新闻中心    |    专科医生    |    科研教学    |    眼病知识    |    互动服务    |    联系方式    |    网站地图/RSS地图
©2010 福州眼科医院. All rights reserved. | 闽ICP备15006918号-1
地址:福州市仓山区六一南路88号 免费咨询电话:0591-88510638

乘坐509路,60路,83路,83路火车南站专线,到桥南环岛下车;
乘坐101路,105路,115路,12路,14路,17路,1路,201路,2路,301路,307路[区间线],307路,309路,30路,31路,515路,77路,85路,k1路,k2路[大站快线],桥南(福州市二医院)下车;