怎么保证白内障护理的有效性?

时间:2013-10-14 09:07 来源:www.fzykh.com 作者:福州眼科医院 点击:

  白内障是一种发生在眼部晶状体上的疾病,晶状体浑浊阻挡了外部光线的进入,影响视力。白内障致盲性很高,应该及早进行治疗。白内障早期往往对生活影响不大,那么这段时间白内障护理的方法有哪些呢?

  白内障的护理方法

  1、在饮食方面,应注意适当增加营养,老年人常食易消化而营养丰富的食品,如莲子粥、薯蓣粥、栗子粥、赤小豆粥等粥类,以及猪肝、羊肝、鸡肝、胡萝卜、菠菜等。饮食起居要规律,注意劳逸结合,锻炼身体。

  2、老年人平素要注意眼睛的保养,不要过分使眼睛劳累,看书报、电视等均要有节制;并可经常进行眼部按摩,都有助于防止视力过早往坏发展。适当控制读写和看电视时间。阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内,每隔1小时应闭眼休息,或做眼保健操,也可以到户外活动几分钟。

  3、老年性白内障是机体退行性改变的一种表现,故防止白内障的出现,要从老年人的综合保健进行,譬如说:对老年前期就要注意起居有常,生活有序,饮食有节,运动健身,精神调养等方面,使人体保持良好状态,则老年性白内障的出现和发展也会缓慢些。

  4、发现眼睛有异常情况时,应及时去医院诊治。早期发现,并及时治疗,往往延缓病情发展。有屈光改变者,应到医院检查,配戴合适的眼镜。定期到医院行裂隙灯显微镜检查,观察白内障发展情况。若出现眼睛疼痛、发红、看灯光有彩色光环等症状,应及时到医院检查治疗。

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